体重も減らないし、支出も思うよに減りません。
こんな日が続くと、気分が落ち込んでしまいます。
全部自分のせいだとわかっていますが、気持の持って行きどころがわかりません。
上手く行かない事が続くと、ストレスで食べたくなります。
以前のようにバカ食いはしませんが、間食が増えてしまいます。
せっかく一時期体重が減っていたのに、リバウンドをして以前以上に太ってしまいました。
何で頑張れないんだろう。
言い訳をしないと決めて頑張っていますが、思うように結果が出ないと落ち込みが酷くなります。
チャットは、頑張っているおかげで結構いい数字を取れてきてます。
でも体型は、思うように痩せれません。
体重計に毎朝乗って、がっかりしてしまいます。
そんなすぐに痩せないのはわかっていますが、太ってしまった体型を見て、体重が減らないのがストレスです。
借金もストレスで、自分の体型もストレスで。
だから自分の事が、嫌いなのかもしれません。
考え方も見た目も、自分の事が嫌いです。
